私はどこの会社で働いても、誰と働いてもストレス。他人と関わる事、全てがストレスなんです。地元はとてつもなく田舎で若い人があまりいないから、私は常に一番下っ端。いつまでたっても新人が入らない。入るとしたら定年退職して再雇用されたおじさんおばさんとか、都会からUターンしてきたハイスペックな人。だから「一番年下なんだから」「資格が無いんだから」と常に上司から言われる。勤続年数は遥かに私の方が優位なのに、何故か。
上司のエイジハラスメントがひどい
「あの人の方が年上なんだから言う通りにしろ」と、今まで私が働いて築き上げてきた物は皆無。年功序列と言うか、エイジハラスメントと言うか、、、古臭い会社の、技術や能力より年上を敬えっていう考えは20代の私には理解でき無い。時代遅れ。
上司は、若い人の気持を理解しようとしていない。ネットで調べないし、本も読んでいないと思う。「お前の事は理解できないよ」とか「俺の奥さん（40歳）はそんな格好しない」とか言われた。バカなの？って感じ。
育った時代が違うんだから理解なんて出来る訳ないじゃん。私は、普通の20代らしい見た目、生き方、考え方だと思う。ネイルしたいし、髪染めたいし、遊びたいし、お洒落したい年頃。それを否定されたら本当にムカつく。
上司のセクハラとパワハラを訴える準備中
セクハラ、パワハラも横暴している。「痩せたね、太ったね」「髪切ったね」「今日の化粧○○」「今日の服○○」「結婚しないの？」ってのは毎日言われる。男子トイレの掃除を私にしろと言って来たり、お茶入れ・掃除は女性がするものと思っている点はとても不快。本当に時代遅れ。部下を使ってるなら、発言する前に考えて、行動する前に考えないとダメだと思う。
こんな上司だから尊敬出来る所なんて全くない。指導力皆無。普段は「はい」って言うこと聞いるけど、訴えようと思ってアラ探ししてる。不快に思った言動はメモ帳に取って、通話記録とか、メールも保存して準備してる。
ストレスが溜まり過ぎて、身体の具合が悪くなった時、我慢するのを辞めた。病院で「ストレスだ」と言われて、目が覚めた。診断書も貰えたし本格的に上司を訴えようと考えた。今までで受けた理不尽な事を書き出して、上に報告した。
私の職場ストレス解消方法
それから、オンオフはきちんと切り離して考えるようにした。会社を一歩出たらプライベートモードに切り替えた。一切仕事の事は思い出さないように心がけた。職場でも一切プライベートな話はしない。職場の人とは深い係りはしないようにした。
週末は、ジムに行って動いたり、水泳をしたり、汗を流すとかなり気分爽快。日帰り温泉で2時間ぐらいボーっとするのは、かなり癒された。同級の友達と女子会をすると、私の考えはやはり同世代には理解されていると承認欲求が満たされた。理解してくれる人がいると言うのはとても心強い。自分のしたいように過ごすことが、私らしく生きていると事だと感じられた。
それに私が学んだのは、これからの時代を作るのは若い人。じじいばばを敬ったって、社会は発展しない。私は、部下をきちんと育成できる人になりたいと強く思った。男性と女性の脳の造りの違いからして、異性の気持を解り合う事は絶対に無理だと言うのを学んだ。人生の勉強になった。
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